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Información sobre el sobrepeso y la obesidad

¡Peso demasiado!

A finales de mayo de 2018, después de una operación de hernia, estaba en una sala de obesidad.
Algunos pacientes ofrecieron una imagen aterradora.

Esto finalmente me dejó claro que era hora de perder peso.

Alrededor del año 2000 alcancé mi peso máximo de 134 kilogramos.
En ese momento mi esposa me dijo: "Si el traje de talla 62 ya no es suficiente, te cosemos algo bonito de una tienda de campaña para dos personas".
Después de eso, mi peso se redujo a 112 kilogramos por la combinación de alimentos.

Ahora tengo 70 años. Por lo tanto, es mi objetivo que la última columna diga "peso normal"!

Por mi propia motivación actualizaré esta entrada mensualmente.
Tal vez pueda convencer a otras personas para que pierdan peso con ella.


Índice de masa corporal → (BMI)
Masa corporal en kilogramos → (KG)

Periodo

KG

BMI

Categoría

⌀ de abril de 2018

102,1

29,83

Obesidad leve

⌀ de majo de 2018

101,4

29,61

Obesidad leve

⌀ de junio de 2018

99,1

28,95

Sobrepeso

⌀ de julio de 2018

98,3

28,72

Sobrepeso


Más información: https://es.wikipedia.org/wiki/%C3%8Dndice_de_masa_corporal

©2018 Reinhard F. Luszcz E-Mail Reinhard F. Luszcz /gesundheit/gewicht/indexes.html
Actualizado: 2018-07-17; 18:06:45
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